Adiós celulitis: una misión difícil pero no imposible

PARA EMPEZAR

Celulitis significa “inflamación de las células”. Y si bien en la mayoría de los casos se manifiesta como un problema estético (el de la “piel de naranja”), su origen es más profundo. Está relacionado con la mala circulación, la retención de líquidos, problemas hormonales y el ritmo de vida sedentario. Por eso, antes que nada, es vital aclarar que los mejores resultados se logran complementando una buena alimentación con ejercicio físico, tratamientos, cremas y, sobre todo, mucha constancia. Lo más importante es adoptar un plan que se adapte a tu cuerpo y estilo de vida y realizarlo a largo plazo. Son pocas las mujeres que no hayan padecido en algún momento esta patología (generalmente localizada en glúteos, muslos, piernas, abdomen, brazos y en la parte superior de las rodillas). Y aunque el peso no es el enemigo número uno, influye; así que lo primero es comenzar por cuidar la dieta. Una de las maneras más sencillas ‒y que puede transformarse en un hábito saludable de por vida‒ es beber abundante agua (y evitar el consumo de gaseosas aunque sean diet). Además, disminuir el consumo de azúcar y carbohidratos simples (harina blanca, arroz, panes), sal y alimentos grasos. Ayuda (y mucho).

NO TE ALARMES

Hoy la ciencia avanzó tanto que si tratás a tiempo el problema, podés disimular tanto “pocitos” como “cráteres”. Con tratamientos de gabinete y estos cinco tips básicos, seguro ganás la batalla.

1. Alimentación sana

Incorporar productos frescos y crudos como frutas y verduras. No sólo ayudan a eliminar toxinas sino que son alcalinizantes (ricos en potasio, magnesio y calcio), ideales para contrarrestar el “cuerpo ácido”.

2. Hacer actividad física

Porque activa la circulación sanguínea y el metabolismo de las células grasas y favorece el drenaje linfático. Además, ¡genera endorfinas!

3. No a la ropa muy ajustada

Calzas, chupines, pantalones elastizados, botas altas “pegadas” a las piernas y stilettos XL… Así pasás todo el día dificultando la circulación (lo cual empeora el estado del tejido subcutáneo).

4. Hidratarse

Mucho y en forma constante (mínimo, 2 litros diarios). El agua ayuda a la diuresis y al drenaje linfático.

5. Ni alcohol ni tabaco

Oxidan las células y destruyen las fibras de colágeno (dejando la piel con menos fuerza y facilitando la aparición de nódulos de celulíticos).

LA CIENCIA S.O.S.

Hay tratamientos que apuntan directamente a terminar con los hoyitos. No son invasivos, los realizan profesionales en gabinete y aseguran excelentes resultados.

MESOTERAPIA

Si bien existe desde los ’50, sigue siendo un éxito. Consiste en la aplicación de microinyecciones superficiales de medicamentos, vitaminas, aminoácidos o minerales. Los activos actúan directamente sobre el área afectada y pueden aplicarse en piernas, glúteos, muslos, abdomen, pecho, brazos. El tratamiento no es doloroso y se recomiendan 10 sesiones. Es ideal para prevenir y detener los primeros síntomas. Muchos especialistas aconsejan combinar mesoterapia con otros tratamientos, para tensar todavía más la piel. (Iobella y Concepto Estético)

CARBOXITERAPIA

Es un método mínimamente invasivo que consiste en la aplicación del gas dióxido de carbono (CO2) por vía subcutánea mediante pequeñas infiltraciones en los tejidos afectados. Favorece la microcirculación de la piel, incrementando el flujo sanguíneo y mejorando el metabolismo. Es ideal para combatir celulitis, flacidez y grasa localizada . Se aconseja realizar tres sesiones; una por mes. (Iobella y Centro Jella Emdre)

DEEPLISS

Actúa sobre los mecanismos patológicos de la celulitis blanda, edematosa y dura y contra la flacidez incluso en abdomen y glúteos. También mejora la microcirculación, disminuye edemas y linfostasis, suprime la inflamación, elimina el enrojecimiento e inhibe la sensibilidad a las hormonas estrógenas. Es un excelente complemento para régimenes y tratamientos de descenso de peso. Consiste en impulsos electrostáticos que desplazan el tejido con oscilaciones agradables y de acción profunda. A diferencia de otras máquinas de aplicación externa, el efecto terapéutico surge en el propio tejido y actúa en toda su profundidad (piel, tejido conjuntivo, grasa subcutánea, músculos y en vasos sanguíneos y linfáticos). No duele ni necesita preparación previa. Los tratamientos son de media hora semanal, que se dividen en dos sesiones de 15 minutos. (Bace)

ULTRA V

Es el sistema ideal para realizar una mayor cantidad de tratamientos estéticos en una sola plataforma, con el foco en decirle stop a la celulitis. Es súper personalizado: se adapta a las necesidades de cada paciente. Combina tecnologías de energía de radiofrecuencia y masajes mecánicos que incrementan el metabolismo del tejido adiposo, reduciendo grasa, estimulando el drenaje linfático y suavizando la textura de la piel. Esto genera nuevo colágeno que tensa y empareja la superficie cutánea. (Mühlberger Klinik y Seleme Medical Beauty Expert)

VELASHAPE II y III

Produce un modelado corporal, reduce la celulitis rebelde y resistente, disminuye la grasa localizada y reafirma la piel. Se pueden reducir de 1 a 7 cm a lo largo de las sesiones. Las diferentes versiones del aparato combinan 4 tecnologías: radiofrecuencia (para promover la formación de colágeno y mejorar la textura de la piel), láser infrarrojo (reduce la adiposidad y modela el contorno), vacumterapia (que disminuye la celulitis y mejora la circulación local) y el masaje de rodillo (que favorece el drenaje linfático). Se puede aplicar en diferentes zonas y se recomiendan entre 3 y 6 sesiones. A partir de la primera ya se observan mejorías en la piel con celulitis. (Ro Medical Art)

MISIÓN ANTICELULITIS

1. Celluli Eraser, $2100, Biotherm. 2. Espuma New Body, $1690, Bioesthetics. 3. Time Wise Body, $650, Mary Kay 4. Celluporine, $480, Lidherma. 5. Avon Solutions Body Cellu-Sculpt, $400. 6. Slim Design Cellulite Rebelle, $995, Elancyl.