Cuidado de la piel: las 5 cosas que una dermatóloga jamás haría

1. Usar un factor de protección solar menor a 30

Si bien para elegir el factor hay que evaluar el tipo de piel y su tono, no se recomiendo usar menos de 30. Para las pieles muy blancas, que no se broncean con facilidad, sino que se enrojecen, lo mínimo indicado es de FPS50. Para las que toman color más fácilmente, aunque se pongan rojas, se recomienda un FPS30.

2. Aplicar el protector una vez que estamos bajo el sol

Siempre se debe colocar 30 minutos antes de la exposición directa al sol para que la piel se tome el tiempo necesario para absorber los ingredientes activos y así, efectivamente, protegernos de los rayos UVA y UVB.

3. Colocarse poca cantidad de producto

Es necesario usar la cantidad recomendada (no menos de 2 mg por cm2 de piel), o el equivalente a una cucharada de té. Al aplicar menos, la protección solar puede verse disminuida. Otro error muy habitual es no renovarlo cada dos horas, algo que deberíamos convertir en un hábito.

4. Usar el protector como única defensa frente al sol

Sobre todo, si vamos a estar directamente expuestas a los rayos, no debemos olvidar llevar otros elementos imprescindibles, como lentes oscuros, sombrero de ala ancha o gorra con visera, y vestimentas con telas específicas.

5. Olvidarse de hidratar la piel

Así como es importante hidratar el organismo, es fundamental hidratar la piel luego de tener una exposición al sol para que se recupere. Para ello, es recomendable usar cremas postsolares que humectan, refrescan y previenen lesiones. Tomar agua y aplicarse una crema postsolar son instancias necesarias para la hidratación del cuerpo, pero hay más fuentes de hidratación. Consumir frutas y verduras ayuda a hidratar la piel desde adentro, lo que hace posible una hidratación completa.

EN LA GÓNDOLA

De iqzuierda a derecha: Aguas Protectoras Solares FPS30 de Vichy, AR$799.- Anthelios ultra fluido FPS 50 de La Roche-Posay, AR$685.- Aceite seco FPS30 de Polysianes, AR$462.- Ultra Isdin Age Repair FPS50 AR$785.- Fluído multiprotector FPS50 de Chronos Natura , AR$820.-, Bruma satinada con toque seco SPF30, AR$750.- Loción protectora facial FPS50 de Natura, AR$381.-