¿Cómo cuidar y prevenir los oídos?

¡Cuidá tus oídos! Son una de las zonas más sensibles de nuestro cuerpo. Al limpiarlos es esencial hacerlo con cuidado para evitar inconvenientes. Tapón de cera, zumbido, afecciones odontológicas, amigdalitis pueden provocar molestias, algunas veces muy intensas que se acompaña de llanto y gritos, en el caso de los chicos. El cuadro puede acompañarse con fiebre, zumbido y hasta vértigo. Como dice el refrán, “más vale prevenir que curar.”

ELLE LA MÚSICA A ALTO VOLUMEN ¿PUEDE PRODUCIR PROBLEMAS? ¿CUÁL ES EL PELIGRO Y CÓMO EVITARLO?

MARIA ANDREA RICARDO Si, es muy común. Lo más alarmante es que este tipo de pérdidas de audición no tiene tratamiento. Cuando una persona se expone a ruidos fuertes se va produciendo una disminución progresiva, que se llama trauma acústico. Empieza con un zumbido que siente el adolescente de manera transitoria y que con la continuidad de la exposición se torna permanente.

¿QUÉ DEBERÍAMOS HACER PARA CUIDAR ESTE ÓRGANO?

Controlar el ruido que nos rodea. La vida cotidiana nos enfrenta a una suma de factores que perjudican en forma progresiva a lo largo de los años, ya que la contaminación sonora de las ciudades puede traer varias complicaciones para la salud. Es recomendable utilizar protección auditiva, especialmente si las personas trabajan en entornos ruidosos. Cuando se escucha música es preferible hacerlo a un volumen no muy alto, aunque no existe ningún dispositivo auditivo que sea seguro

¿QUÉ ES LO QUE PROVOCA PÉRDIDA DE ESTABILIDAD?

El sistema nervioso central. Inestabilidad, vértigo o mareos son síntomas que deben llevar al paciente a realizar una consulta médica para identificar el foco real del problema.

¿QUÉ ES Y CÓMO SE PRODUCEN LOS ZUMBIDOS?

Esta alteración auditiva es conocida como acúfeno o tinnitus y se define como una percepción auditiva fantasma, similar a pitidos continuos que es percibida únicamente por la persona. Es considerada una disfunción auditiva frecuente dentro de la población general y en muchos casos relacionada con pérdidas de distinto grado.

¿HAY QUE LAVARSE LOS OÍDOS? ¿CON QUÉ? ¿SECARLOS CON COTONETES ES UNA PRÁCTICA PELIGROSA?

Si bien las personas suelen considerar que es antihigiénico o molesto no limpiarse los oídos, es muy importante aclarar que no se deben lavar con agua para evitar posibles dolencias. El uso de cotonetes, si bien es común para tener infecciones, estrés o golpes en la cabeza. Para disminuir los efectos de esta alteración, uno de los tratamientos disponibles en el país es la Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus, y la correcta elección del paciente se acompaña con una alta tasa de éxito.

MEJOR PREVENIR QUE CURAR

¿LOS DOLORES SON PROVOCADOS POR LAS MISMAS CAUSAS EN CHICOS Y ADULTOS?

En las personas de edad avanzada el dolor de oídos puede estar relacionado a problemas de salud más complejos, en general el origen es similar en todos los casos. La razón más común en la época de invierno es la otitis media aguda, que es una infección que se produce en la parte media del oído, se acompaña de temperatura y de un cuadro de resfrío. En verano, es la otitis externa, que está dada por la infección de la parte externa. Se produce por la entrada de agua al conducto auditivo, por lo que es más recurrente en esta época ante el aumento por el uso de la pileta. Los productos químicos que se utilizan para mantenerlas pueden resultar irritantes para la piel favoreciendo las lesiones.

ES UN ÓRGANO AL QUE SE LE DA POCA IMPORTANCIA, ¿CÓMO DEBERÍAMOS CUIDARLO?

La audición es uno de los sentidos más apreciados. Es recomendable evitar los ambientes ruidosos, tanto laborales como de esparcimiento. En el caso de no poder hacerlo, intentar disminuir su impacto lo más posible utilizando protección o recurriendo a materiales que lo atenúen. Debemos saber que vivimos en una ciudad con contaminación auditiva, lo cual lleva a descenso de la audición. Es necesario que todos tomemos conciencia del daño que produce. Y sobre todo cuidemos a los más chicos, que son los más afectados.

EN VACACIONES, CUANDO VAS A LA PILETA, A VECES SENTÍS DOLOR. ¿QUÉ LO PROVOCA?

Es común que las personas sufran lo que se conoce como otitis externa, que es provocada por el constante contacto con el agua, que puede no contar con los tratamientos necesarios para eliminar bacterias u hongos. Esta molestia se puede producir por alguna lesión o irritación en la piel del oído cuando se ingresa al mar o a la pileta. También hay productos que pueden resultar irritantes y crear acceso a bacterias que ya están en el canal auditivo.

¿QUÉ RECOMIENDA?

Para evitar posibles inflamaciones o infecciones hay que tomar recaudos en los conductos auditivos y las fuentes de agua. Una opción es utilizar una mezcla de alcohol y vinagre de alcohol en partes iguales.

¿PARA QUÉ SIRVE?

Para eliminar el agua del conducto auditivo y acidificarlo, evitando así el desarrollo de gérmenes. Es importante realizar un chequeo médico y tratar las dermatitis previas para evitar el acceso de bacterias al oído en vacaciones. Está prohibido el uso de cotonetes para no causar laceraciones y la remoción de la no cera que es un protector de la piel del conducto. Por otro lado, en la pileta de casa o en la colonia, hay que hacer un control de contaminación del agua.

¡NO HAGAS OIDOS SORDOS!

EL FAMOSO TAPÓN DE CERA, ¿MITO O REALIDAD?

Es una molestia real que se produce por glándulas llamadas ceruminosas, que están en la parte externa del oído. Estas células producen cera que es eliminada naturalmente al exterior, pero en ciertos casos la producción es mayor que la eliminación y se produce el tapón. Sin embargo, no a todos se les forma. En algunos casos se puede presentar sensación de oído tapado y dolor. Si bien las personas suelen pensar que con una buena limpieza se puede prevenir, no hay manera de evitarlo.

¿QUÉ PUEDE PRODUCIR PÉRDIDA DE AUDICIÓN EN JÓVENES?

Escuchar música a alto volumen (trauma acústico), un golpe fuerte en la cabeza o en el oído también. Hay enfermedades que aparecen en el curso de la vida, que llevan a disminución de la audición, algunas de las cuales pueden solucionarse con cirugía. Existen otras que producen infecciosas crónicas que también pueden ocasionarlas. Y la hipoacusia súbita, que es la pérdida brusca de la audición, de un solo oído que debe ser diagnosticada y tratada rápidamente. La audición es uno de nuestros sentidos y excesivamente importante. ¡Cuidalos!