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Sociedad - Psicología

Psico

Se trata de un estado de cansancio físico, mental y emocional debido al estrés crónico del día a día. Tomá nota de los 10 tips de la especialista Claudina Kutnowsk, autora del libro “Inteligencia Laboral”.

Señales de angustia laboral: ¿qué hacer para revertirla?


Gabriela Silvestre

D.R.

Estilo de vida - Psico

Son tiempos de una (re) evolución sexual. Se habla mucho pero se lo hace poco. Las fantasías no tienen límites. Pero muchas veces la chispa interior no llega a encender. ¿Cuáles son los nuevos dilemas y qué hay detrás? Responde la sexóloga y psicóloga Mariana Kersz, autora de Un viaje al placer. Mitos, verdades y mucho más.

¿Somos ignorantes sexuales?

Equipo Elle

Al promediar la tarde aparece una sentida molestia: puede ir de la angustia a la ansiedad y terminar en irritabilidad. De solo pensar que mañana es lunes, el descanso se desvanece y la mente empieza con sus rodeos. Cómo darle valor positivo y empezar la semana con alegría.

Síndrome de domingo: malestar de un día aquietado

angustia

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