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Según los estudios científicos, las mujeres enfrentan mayores dificultades que los hombres para lograr un descanso reparador. Con motivo del Día Mundial del Sueño, te explicamos a qué se debe esta diferencia entre ambos sexos.

Sueño de mala calidad: por qué las mujeres se ven más afectadas 

Gabriela Silvestre

D.R.

Belleza - Salud

No, no lo es. Aún en cuarentena donde el síntoma se propagó más. Es necesario no descartar el alerta y consultar. Algunas de las razones que lo pueden provocar y qué hacer.

Vivo agotada, ¿es normal?

Equipo Elle

Y cómo hacer para revertirlo.

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