Clara Uranga

D.R.

Estilo de vida - Celebridades

La inglesa con la sonrisa más grande se abre y nos contagia su pasión. La historia antes y después de los dragones, su actualidad como embajadora de Clinique y su rol más querido: el de luchar por los derechos de los enfermos y de las mujeres.

Entrevistamos a Emilia Clarke: “No quise que la historia de mi salud fuera un título sensacionalista”

Estilo de vida - Sociedad

Nena o nene, misma educación. Esa es la premisa que titula el libro de las francesas, Pihla Hintikka y Élisa Rigoulet. Ellas proponen una crianza igualitaria y arman una guía para familias con chicos desde 0 a 3 años. Porque empezar desde la cuna tiene sentido.

Manual de instrucciones para una crianza feminista

Estilo de vida - Psico

La ilustradora de ELLE Francia, Luna Joulia, preparó mandalas especiales para colorear en estos tiempos difíciles adentro de casa.

¿Cansada de esta rutina? Tenemos mandalas para que renueves tus actividades de relax

Gabriela Silvestre

Belleza - Cara y cuerpo

Si sentís que estás fatigada, estresada, contracturada, probá estas técnicas para volver a conectar con tu cuerpo.

El placer del auto-masaje: ¿cómo lograrlo?

Deco

La desinfección es una de las formas para evitar la propagación de gérmenes y combatir el ciclo de vida del virus. Consejos para tener en cuenta.

Cómo limpiar tu casa durante la cuarentena

Seguimos en cuarentena. El trabajo se metió en casa y estás mucho más cansada sin entender por qué. Ordenamos una lista de consejos y trucos con expertos.

Otra semana de trabajo en casa: mejorá tu bienestar con estas 16 reglas

Belleza - Salud

La última vez que pudiste salir al supermercado estabas aturdida. Revisá está guía básica sobre cómo conservar alimentos para preparar mejor los días que vienen.

La heladera en cuarentena: ¿cuánto tiempo y qué comida se puede guardar?

Desde París, pasando por Milán y Madrid, dando la vuelta por Asia y volviendo hasta el sur: nos quedamos en casa. Las colegas de ELLE nos cuentan cómo se vive la pandemia en cada rincón del mundo.

El mundo ELLE en una misma historia: estar en casa y cuidarnos de la pandemia

En estos días vas a tener tiempo y ganas de leer. También de reflexionar. Compartimos el testimonio de Sofia, quien harta de usar prendas de adolescentes, se unió al movimiento #BodyPositive desde el otro extremo: su tamaño pequeño. Por eso festeja la ley de talles.

Historias en primera persona para leer en cuarentena: “Me cansé de tener que vestirme con ropa de nena”

Belleza

Tres propuestas virtuales que prometen amigarte con la idea de hacer actividad física en el living.

Cómo entrenar en casa (y no abandonar antes de empezar)

Las más jóvenes eligen los métodos naturales aunque sean menos seguros. Las mujeres adultas creen en la fidelidad de su pareja o no quieren incomodar a su última conquista. Dos extremos y un problema: salud en alerta rojo.

Anticonceptivos: todo lo que tenés que saber

Sociedad

Alterar la rutina por una emergencia no es precisamente relajante ni inspirador. Las compañeras de ELLE USA comparten su experiencia para mantener la mente en paz durante la pandemia.

Claves para mantenerte tranquila y productiva (en casa, durante el brote de coronavirus)

Este tiempo de encierro puede llevarnos a la tentación de mandar nudes. Desde ELLE UK, compartimos una reflexión en primera persona sobre esa costumbre. ¿Por qué la autora habla de la doble vara de la sociedad y ya no acepta más enviar fotos de ella desnuda?

Sexo y aislamiento: ¿enviar nudes es una opción? Leé esta opinión.

Desde que empezó a vivir sola, la dependencia al smartphone de Micaela se volvió crítica. Una madre preocupada, un tropezón y una estadística la hicieron tomar conciencia.

En primera persona: “Mi estado, en desintoxicación digital”

Se dice mucho y se sabe poco. En épocas de menos prejuicios y mayor libertad, aumentan los embarazos adolescentes y las enfermedades de transmisión sexual. Palabra de expertos.

¿Cómo hablar de sexo con los hijos?

El insomnio es una pesadilla silenciosa que afecta cada vez más a la población. Dormir poco provoca decaimiento, mal humor, somnolencia durante el día. Consejos.

Trastornos del sueño: ¿qué le pasa a tu cuerpo?

Es causa frecuente de consulta médica sobre la piel. Genera sequedad y picazón. La tiene 1 de cada 4 chicos. ¿De qué se trata? ¿Qué hacer? Respondemos todo.

Dermatitis: 9 respuestas sobre la enfermedad que pica todo el tiempo

Llevamos nuestras preguntas sobre la copa menstrual al consultorio. Ahora sabemos más y lo compartimos. ¿Querés animarte a probarla? ¿Se puede usar durante el sexo? Repasamos lo principal para experimentar.

Hablemos de la copa menstrual y despejemos 10 dudas

El tiempo libre a veces es una trampa para las que somos fans del picoteo. Recordá algunas buenas opciones de comidas para evitar los bizcochitos, las rabas y los churros tan típicos en la costa.

“¿Qué puedo comer?” Repasá estos snacks saludables también en vacaciones

Este verano el mejor antídoto contra los mosquitos es ponerte más verde y ambiental que nunca. Mirá qué especies sumar a tu macetas como repelente.